آموزش ریست کردن IP سیستم تان

آموزش ریست کردن IP سیستم تان (آموزش و ترفند های نرم افزاری)

با سلام خدمت همراهان مجله تنهایی من,شاید تا بحال براتون پیش اومده که مودم شما سالمه و

همچنین اینترنت شما هم وصله اما هنوز نمیتونید هیچ فعالیت اینترنتی داشته باشید.

خیلی اعصابتون خورد میشه و دندوناتون رو به میمالونید و به زمین و زمون فوش میدین

و کیبورد نگون بخت تبدیل به کیسه بوکستون میشه.

اما دست نگه دارید!!

شاید تنظیمات IP شما به خاطر دلایلی مثل استفاده از فیلتر شکن و VPN ها و خاموش شدن

بهم ریخته و با ریست کردنش به راحتی میتونید به راحتی و با خوشحالی به کارتون با اینترنت برگردید.

اول از همه چک کنید که IP شما به صورت اتوماتیک است یا دستی تنظیم شده:

۱_ابتدا Control Panel را بار کنید.

۲_وارد تنظیمات Network And Internet شوید.

۳_وارد Netwok And Sharing Center شوید.

۴_در بار سمت چپ پنجره باز شده گزینه Change Adapter Setting را بزنید.

۵_طبق تصویر زیر روی کانکشنی که به آن وصل هستید کلیک راست کنید و Properties را کلیک کنید.

آموزش ریست کردن IP سیستم تان
آموزش ریست کردن IP سیستم تان

 

۶_گزینه آبی شده را انتخاب کرده و گزینه Properties در زیر آن را کلیک کنید.

آموزش تصویری

 

۷_اگر گزینه ی Obtain An Ip Adress Automaticaly فعال بود که منتظر قسمت بعدی آموزش باشید

اگر نه با تصویر زیر با گزینه زیری یعنی Use The Following IP Adress روبرو شدید یعنی قبلا

IP را تغییر داده بودید و با کلیک روی گزینه بالاییObtain An Ip Adress Automaticaly کلیک کنید

و Ok را کلیک کنید.

آموزش ریست کردن IP سیستم تان
آموزش تصویری ۲

۸_با توجه قدم شماره ۶ اگر IP Adress شما به حالت اتوماتیک بود پس باید از راه دیگری که

در ادامه خواهیم گفت اقدام به حل این مسئله  کنید.

آموزش ریست کردن IP سیستم تان
آموزش تصویری ۳

۹_طبق تصویر بالا با سرچ کردن برنامه CMD در Start روی آن کلیک راست کرده و به عنوان

Administrator آن را اجرا کنید.(مراحل تا آخر انجام دهید تا به مشکلات بیشتر بر نخورید)

۱۰_طبق تصویر زیر شما وارد محیط CMD شده اید و با وارد کردن به ترتیب کد هایی که در پایین

نوشته ایم پس از نوشتن با Enter آنرا اعمال کنید.

آموزش ریست کردن IP سیستم تان
آموزش تصویری ۴

 

۱۱_ ابتدا دستور ipconfig /release را وارد کنید و Enter بزنید.(به فاصله بین حروف دقت کنید)

۱۲_سپس دستور ipconfig /renew را وارد کنید.(به فاصله بین حروف دقت کنید)

۱۳_سیستم خود را ریست کنید.(این دستورات از ویندوز XP تا ویندوز ۱۰ یکی هستند فقط پیدا کردن محیط CMD در آن ها فرق دارد که با سرچ نیز حل میشود)

نوشته آموزش ریست کردن IP سیستم تان اولین بار در تنهایی من. پدیدار شد.


درباره بازی محبوب گرید "GRID"

درباره بازی محبوب گرید “GRID”(بازی های رایانه ای)

بازی GRID سعی دارد تجربه ای از مسابقات ماشین سواری را به شما القا کند که در هیچ اثر دیگری تا به حال تجربه نکرده اید.

این بازی که به عنوان چهارمین اثر از فرنچایز GRID توسط Codemasteres محسوب می شود،در دو نسخه استاندارد و آلتیمیت در اختیار گیمرها قرار گرفته است.

درباره بازی محبوب گرید "GRID"
درباره بازی محبوب گرید “GRID”

کسانی که نسخه آلتیمیت را پیش خرید کرده اند،می توانند سه روز زودتر، یعنی در ۷م اکتبر این اثر را تجربه کنند.

لاستیک به لاستیک با سایر رانندگان مسابقه دهید و آن ها را پشت سر بگذارید تا بتوانید طعم واقعی و غیرقابل پیش بینی مسابقات را بچشید.

در بخش مسابقات جهانی GRID نیز می توانید شرکت کنید تا لحظات هیجان انگیز و مبارزات جذابی را تجربه کنید.

ماشین خیره کننده ی خود را از بین ماشین های مسابقه ای مدرن یا کلاسیک انتخاب کنید! ماشین هایی از سری GT تا ماشین های عضلانی و ماشین های کاملا شخصی سازی شده در اختیار شما هستند.

.

تاریخ انتشار

Oct 10, 2019

بستر های نرم افزاری مورد نیاز

PC

زبان

ENG

ژانر

اکشن، کژوال، مسابقه ای، ورزشی، شبیه سازی

کمپانی منتشرکننده

Codemasters

حجم فایل

۳۱ گیگابایت

امتیاز بازی ( Steam )

۴۵ از ۱۰۰

بازی GRID با تجربه ی گرافیکی و گیم پلی کاملا جدید منتشرشده است. هر مسابقه، شانس کوچکی برای شماست که مسیر حرفه ای خود را بتوانید پیدا کنید،داستان خود را خلق کرده و در دنیای موتوراسپورت ها به مسابقه بپردازید.

مکان های موجود در گیم پلی به درستی شبیه سازی شده اند و سعی شده تا از جذاب ترین پیست های مسابقات ماشین سواری استفاده شود.

تمامی سکانس های پیست مسابقه ای شما در این بازی به درستی طراحی شده اند. از آدرنالین و هیجان موجود در لحظه ی مسابقه،تا چک پوینت های آخر هر دور مسابقه می تواند شما را مجذوب خود کند.

شما می توانید سایر خودروها را با ضربه زدن از مسابقه خارج کنید و یا همپای یکدیگر در یک رقابت سالم، برای پیروز شدن خود تلاش نمایید.

هم تیمی های شما و راننده ای که دارید نیز در پیروزی شما موثر هستند و می توانند روند پیشرفت شما در بازی را تسهیل یا دشوار کنند.

حداقل سیستم مورد نیاز:

Requires a 64-bit processor and operating system
OS: 64 bit Version of Windows 10
Processor: Intel i3 2130 / AMD FX4300
Memory: 8 GB RAM
Graphics: Nvidia GT 640 / HD7750
DirectX: Version 12
Network: Broadband Internet connection
Storage: 100 GB available space
Sound Card: DirectX Compatible Soundcard
Additional Notes: Requires a 64-bit processor and operating system

سیستم پیشنهادی:

Requires a 64-bit processor and operating system
OS: 64 bit Version of Windows 10
Processor: Intel i5 8600k / AMD Ryzen 5 2600x
Memory: 16 GB RAM
Graphics: Nvidia GTX 1080 / RX590
DirectX: Version 12
Network: Broadband Internet connection
Storage: 100 GB available space
Sound Card: DirectX Compatible Soundcard
Additional Notes: Requires a 64-bit processor and operating system

عکس هایی از بازی

درباره بازی محبوب گرید "GRID"
درباره بازی محبوب گرید “GRID”
درباره بازی محبوب گرید "GRID"
درباره بازی محبوب گرید “GRID”
درباره بازی محبوب گرید "GRID"
درباره بازی محبوب گرید “GRID”
درباره بازی محبوب گرید "GRID"
درباره بازی محبوب گرید “GRID”
درباره بازی محبوب گرید "GRID"
GRID cars

نوشته درباره بازی محبوب گرید “GRID” اولین بار در تنهایی من. پدیدار شد.


فریب تبلیغات "آب‌سوز" کردن خودروها را نخورید!

فریب تبلیغات “آب‌سوز” کردن خودروها را نخورید! (اخبار خودرو)

مدتی است که تبلیغاتی در زمینه آب‌سوز کردن خودروهای سواری صورت گرفته و سایتی در این زمینه برای ثبت‌نام ایجاد شده است.

در این سایت ادعا شده با خریداری و نصب تجیهزاتی به قیمت ۴.۵ میلیون تومان، می‌توان یک خودرو را آب‌سوز کرد و دیگر نیازی به استفاده از سوخت بنزین نیست.

فریب تبلیغات "آب‌سوز" کردن خودروها را نخورید!
فریب تبلیغات “آب‌سوز” کردن خودروها را نخورید!

در این رابطه عضو هیات علمی گروه مهندسی خودرو دانشگاه علم و صنعت گفت:

بنده یک خودرو را از نزدیک بازدید کردم که به ظاهر موتور آن با آب کار می‌کند اما نکته اینجاست که هیچگاه در یک دستگاه سنجش استاندارد و مراجعه مربوطه، تست نشده‌اند و نمونه تست شده این خودروها وجود خارجی ندارد.

سه برنامه بین‌المللی(آمریکایی) در این زمینه وجود دارد که ادعا می‌کند خودرو با آب کار می‌کند که چگونگی آن براین اساس است که در موتور احتراق داخلی، آب را به هیدروژن و اکسیژن تجزیه کرده و هیدروژن را می‌سوزانند. در حقیقت در اینجا آب را باید الکترولیت کرد.

امیرحسن کاکایی ادامه داد: زمانی که می‌خواهیم آب را الکترولیت کرده و هیدروژن آن را محترق کنیم، نیاز به انرژی بیشتری است لذا یک منبع انرژی اضافه لازم است.

بنابراین نمی‌توان با روش‌های الکتریکی یک موتور احتراق داخلی را برای مدت زیادی به حرکت درآورد.

روش دیگری که احتمالا این افراد از آن استفاده می‌کنند این است که می‌توان آب را روی یک ماده شیمیایی ویژه‌ای همچون ترکیب پتاسیم-آلومینیوم ریخت که در این حالت  هیدروژن و اکسیژن تولید می‌شود، که هیدروژن در نقش سوخت عمل خواهد کرد.

وی افزود: با توجه به اینکه آب را نمی‌سوزانیم بلکه تجزیه کرده و هیدروژن را استفاده کرده و می‌سوزانیم، در ظاهر آب در محل سوخت جایگزین بنزین می‌شود،اما باید دید بعد از یک مدت چه ماده اضافه‌ای به این آب اضافه می‌شود. این ماده اضافه به تمام اجزای داخلی موتور و خودرو آسیب زده و پس از مدتی باید مبلغ کلانی بیشتر از هزینه سوخت و بنزین، هزینه تعمیر خودرو کرده و حتی قید کل خودرو را زد.

این کارشناس صنعت خودرو تاکید کرد: چیزی که این افراد ادعا می‌کنند به ظاهر شدنی است. یک خودرو را جلوی چشم‌ مردم نشان می‌دهند که به باک آن آب ریخته و خودرو کار هم می‌کند؛ اما نکته‌ای که برای آن جوابی وجود ندارد این است که چه مدت موتور این خودرو با آب کار خواهد کرد و بعد از چند وقت چه هزینه‌هایی را به مردم تحمیل می‌کند.

کاکایی تصریح کرد: در بحث خودرو یک موضوع بسیار مهم، هزینه نگهداری آن است. ادعاهایی که برخی افراد می‌کنند برای مردم قابل استفاده نیست و باید مراجعی همچون خودروسازان، حفاظت از محیط زیست و سازمان ملی استاندارد،آزمایش‌های بسیار دقیقی را در مورد آن انجام دهند و بعد اجازه دهند که مورد استفاده عموم قرار بگیرد. در حال حاضر بازار این جور حرکت‌ها بسیار داغ شده است.

وی خاطرنشان کرد: این موضوع پایه‌ای در علم دارد اما کاربرد روزمره نداشته و ضمانتی هم برای آن وجود ندارد؛ بنابراین به مردم توصیه می‌کنیم که به هیچ‌وجه گول این تبلیغات را نخورند. کسانی که ادعا می‌کنند خودروهای آب‌سوز دارند، در هیچ یک از مراجع معتبر صنعتی و رسمی کشور، مورد مطالعه قرار نگرفته‌اند و حتی در کشورهای پیشرفته‌ای همچون آمریکا نیز نمونه خودروی آب‌سوز وجود ندارد. برای ما عجیب است که چگونه اجازه تبلیغات چنین ادعاهایی داده می‌شود!؟

ایسنا برای دریافت پاسخ و توضیحات از مدعیان آب‌سوز کردن خودرو، تلاش کرد با آنها تماس بگیرد اما در سایت مربوطه هیچگونه شماره تماس و حتی آدرسی برای برقراری ارتباط قید نشده بود.

در همین رابطه سیدرضا مفیدی، مدیرکل صنایع خودرو و نیرومحرکه وزارت صنعت،‌ معدن و تجارت نیز در گفت‌وگو با ایسنا تاکید کرد که تاکنون هیچ مجوزی در خصوص پیش‌فروش تجهیزات خودروهای آب‌سوز صادر نشده است.

 

نوشته فریب تبلیغات “آب‌سوز” کردن خودروها را نخورید! اولین بار در تنهایی من. پدیدار شد.


آقایان به داد پوست شان برسند+دستور ویژه

آقایان به داد پوست شان برسند+دستور ویژه(سلامت پوست و مو)

۵ ماسک صورت خانگی عالی وجود دارد که برای زیبایی و جوانی پوست آقایان مفید است و استفاده از این روش های خانگی می تواند تمام مشکلات پوستی را برطرف کند.

ماسک صورت مردان برای زیبایی و طراوت پوست

سخت و خشن” همان چیزی است که از قدیم ها از پوست مردان توصیف می شود، با این حال، در عصری که رفتارهای کلیشه ای جنسیتی رو به کاهش است،هیچ کس به ایده های قدیمی “مردانگی” اهمیتی نمی دهد، پوستئ صرف ئنظر از جنسیت،به مراقبت و توجه درستی نیاز دارد، به خصوص در عصر مدرن که افزایش دما، افزایش آلودگی محیط زیست، و روزهای سخت و خسته کننده همراه با رژیم ضعیف،خسارات سنگینی به سلامت داخلی و خارجی بدن وارد می کند و این حقیقتی است که اصلاح منظم، پوست را سخت و خشن می کند، بنابراین، اگر شما در میان کسانی هستید که بر این باورند که نیازی نیست از پوست خود مراقبت کنید – دوباره فکر کنید، مردان نسبت به آسیب پوست ناشی از قرارگیری خورشید، رادیکال های آزاد، آکنه و دیگر شرایط پوستی از آسیب پوست مصون نیستند، در حالی که برخی از شرکت ها با محصولات انحصاری برای مردان وجود دارد، اما بازار برای محصولات مراقبت از پوست مردان هنوز در حال رشد است و کامل نشده است.

آقایان به داد پوست شان برسند+دستور ویژه
آقایان به داد پوست شان برسند+دستور ویژه

روش ۱:ماسک آرامش و مرطوب کننده:

این ماسک صورت خانگی درست برای مردان برای بعد از یک روز طولانی خسته کننده مفید است، شامل موادی مانند روغن نارگیل، ژل آلوئه ورا و روغن ویتامین E است که پوست شما را تغذیه و پر خواهند کرد، روغن نارگیل شامل اسیدهای چرب زنجیره متوسط است که به راحتی جذب پوست می شوند و مرطوب کنندگی را از عمق پوست انجام می دهد، آلوئه ورا به خاطر خواص آرامش بخش پوستی اش مشهور است و خواص ضد التهابی آن به کنترل جوش آکنه کمک می کند و در نهایت، این ماسک صورت شامل روغن ویتامین E است که برای کاهش اثر زخم، افزایش کلاژن و الاستین پوست برای جوان سازی و ترمیم به طور طبیعی کار می کند، همچنین می توانید روغن گیاهی انتخابی خود را به دستور اضافه کنید، یکی از پیشنهادهای ما، روغن سنبل است، که نه تنها مزایای آرامش بخشی دارد، بلکه ضد التهاب است و برای انواع پوستی حساس و آکنه مناسب می باشد، با این حال اضافه کردن روغن گیاهی انتخابی کاملاً اختیاری است.

مواد لازم:

  • روغن نارگیل خالص (تغذیه و تمیز کننده پوست) – ۲ قاشق سوپ خوری

  • ژل آلوئه ورا (نرم کننده و ترمیم پوست) – ۲ قاشق سوپ خوری

  • روغن ویتامین E (تغذیه و ترمیم پوست) – ۲ کپسول

طرز تهیه:

۲ قاشق سوپ خوری روغن نارگیل را در یک کاسه بریزید و ژل آلوئه ورا را به آن بیفزایید،و سپس ۲ کپسول ویتامین ای را خالی کرده و در کاسه بریزید، مواد را هم بزنید و این ماسک را به پوستتان اعمال کنید، از یک برس آرایشی برای اعمال ماسک روی صورت استفاده کنید، به جز قسمت های حساس اطراف چشم ها و دهان که باید محفوظ بمانند، صبر کنید تا به طور کامل خشک شود، سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید، شما می توانید این ماسک صورت جوان ساز را یک یا دو بار در هفته برای پر کردن و روشن کردن پوستتان به طور طبیعی اعمال کنید.

روغن نارگیل
آقایان به داد پوست شان برسند+دستور ویژه

روش تهیه ماسک آرامش و مرطوب کننده پوست

روش ۲:ماسک صورت درخشان کننده پوست:

اگر شما از ظاهر بی حال پوست خود در هر بار که به آینه نگاه می کنید خسته شده اید، پس این ماسک صورت عمیق می تواند باعث رضایت شما شود، این ماسک صورت درخشان کننده خانگی شامل روغن نارگیل است که برای تغذیه پوست و مرطوب کردن پوست شما کار می کند و به طور طبیعی پوست تان را مرطوب می کند و همچنین رطوبت را نیز نگه می دارد.

شما باید از عسل مانوکا استفاده کنید که نه تنها یک مرطوب کننده عالی است، بلکه دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است ، بلکه در درمان بیماری هایی مثل آکنه و اگزما نیز تاثیر گذار است، این ماسک همچنین سفیده تخم مرغ دارد که گفته می شود پوست را سفت می کند و آب لیمو که به عنوان یک عامل سفید کننده طبیعی عمل می کند، تا پوست روشن تری به شما بدهد و در نهایت به گران ترین مواد تشکیل دهنده آن، لوبیا می رسیم، آن ها غنی از آنتی اکسیدان ها هستند و به پوست شما عطر و درخشش می دهند.

مواد لازم:

  • روغن نارگیل (تغذیه و تمیز کننده پوست) – یک قاشق چای خوری

  • پودر قهوه (روشن کننده پوست) – نصف فنجان

  • سفیده تخم مرغ (سفت کننده و کوچک کننده منافذ پوست ) – یک عدد تخم مرغ بزرگ

  • عسل مانوکا (ضد التهاب و آنتی باکتریال) – ۱ قاشق غذا خوری

  • آب لیمو تازه (روشن کننده پوست و کنترل کننده چربی) – یک قاشق سوپ خوری

طرز تهیه:

ابتدا سفیده تخم مرغ را هم بزنید، سپس پودر قهوه, عسل مانوکا، آب لیمو, و روغن نارگیل را اضافه کنید، همه مواد را خوب مخلوط کنید و ماسک را به صورتتان بزنید، اجازه دهید چند دقیقه بماند و بعد صورت خود را با آب ولرم بشویید و با استفاده از یک حوله نرم پوست تان را خشک کنید.

ماسک مردانه

ماسک درخشان کننده پوست برای مردان

روش۳:ماسک صورت ضد آکنه:

این ماسک ضد آکنه خانگی برای مردان حاوی سفیده تخم مرغ, عسل مانوکا, و آب لیمو, همراه با ماست ساده است که غنی از پروتئین های شیر و اسید لاکتیک هستند که برای کاهش علائم آکنه و زخم مفید می باشند.

مواد لازم:

  • سفیده تخم مرغ (درمان خطوط, چین و چروک و غیره) – ۱ تخم مرغ بزرگ

  • عسل مانوکا (ضد التهاب و آنتی باکتریال) – ۱ قاشق سوپ خوری

  • ماست ساده (تغذیه و روشن کننده پوست) – نصف قاشق سوپ خوری

  • آب لیمو تازه (روشن کننده پوست و کنترل کننده چربی) – نصف قاشق چای خوری

طرز تهیه:

ابتدا سفیده تخم مرغ را به خوبی هم بزنید تا فومی شکل شود، سپس ماست ساده, آب لیمو و عسل مانوکا را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و بعد ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید، حدود ده دقیقه اجازه دهید بماند و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.

ماسک ضد پیری

ماسک ضد آکنه خانگی برای مردان

روش۴:ماسک صورت برای از بین بردن جوش های سر سیاه:

خالی کردن جوش های سر سیاه می تواند بسیار دردناک باشد و ممکن است اوضاع را بدتر بکنید، چون منافذ ملتهب و آلوده می شوند. ما می توانیم یک جایگزین بهتر پیشنهاد کنیم.

مواد لازم:

  • زغال فعال ( جذب و استخراج جوش های سرسیاه) – ۱ قاشق غذا خوری

  • کریستال های ژلاتین (حاوی کلاژن) – ۱ قاشق سوپ خوری

  • رس طبیعی (جذب روغن اضافی و تنگ کننده منافذ) – نصف قاشق چای خوری

  • آب – ۳ قاشق سوپ خوری

طرز تهیه:

تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید، اگر پوست حساسی دارید از خاک رس سفید استفاده بکنید، یک ظرف بخار آماده کنید و مخلوط خشک را با آب مخلوط کنید، وقتی آب داغ شد, مخلوط خشک را اضافه کنید، با حرارت پایین به هم بزنید تا اینکه استحکام یکنواختی داشته باشد و بعد ماسک به دست آمده را اعمال کنید، از یک برس آرایشی برای استفاده از مخلوط آماده شده روی ناحیه T یا بینی چرب خود استفاده کنید، اجازه دهید به مدت ۴۵ دقیقه یا تا زمانی که کاملاً سفت شود، بماند، آن را بکنید و جوش های سر سیاه خود را دربیاورید.

همانطور که در نمناک گفته ایم شما می توانید این ماسک صورت را یک بار در هر هفته برای جلوگیری از جوش های سر سیاه خود آن استفاده کنید.

روش ۵:ماسک صورت ضد پیری:

این ماسک صورت خانگی درست برای مردان آسان است و شامل ماست ساده، عسل مانوکا و موز پوست کنده است که پوست شما را با مواد معدنی طبیعی و مواد مغذی غنی می کند، تا به کاهش روند پیری کمک کند و پوست شما را جوان نگاه دارد.

مواد لازم:

  • ماست ساده (شامل پروتئین های شیر و اسید لاکتیک) – یک چهارم فنجان

  • عسل مانوکا (ضد میکروبی و ضد التهابی) – ۱ قاشق چای خوری

  • موز رسیده (تغذیه و تمیز کننده پوست) – نصف

طرز تهیه:

ابتدا نصف یک موز پوست کنده را توی یک کاسه بریزید. آن را با استفاده از یک چنگال به پوره تبدیل کنید و بعد تمام مواد را به ان بیفزایید و به خوبی هم بزنید، بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و بعد صورت خود را با آب ولرم یا سرد بشویید و با استفاده از یک حوله نرم پوست خود را خشک کنید، شما باید این ماسک صورت خانگی خودتان را حداقل یک بار در هفته اعمال کنید تا علایم پیری را متوقف کرده و پوست خود را مرطوب، نرم و شاداب نگه دارید.

ماسک طراوت پوست

استفاده از ماسک صورت ضد پیری برای مردان

نکاتی برای تهیه ماسک صورت برای مردان:

اگر موهای بلند دارید، می توانید از کش استفاده کنید تا موهایتان را عقب نگه دارید، در غیر این صورت، زمان سختی برای پیدا کردن ماسک سخت شده از موی خود خواهید داشت.

برای این که ماسک ها که بهتر جواب دهند، باید آن ها را بعد از تمیز کردن پوست خود به کار ببرید؛ که لایه بیرونی کثیفی و ناخالصی ها را پاک می کند و اجازه می دهد که ماسک عمیقاً التیام یابد و پوست شما را تغذیه کند.

اگر پوست برنزه شده و یا حتی زخم های آکنه دارید، می توانید ۳ قاشق سوپ خوری خیار و گوجه فرنگی له شده را با هم مخلوط کنید و آن را به کل صورت و ناحیه گردن تان اعمال کنید، بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند، سپس آن را بشویید، این ماسک را ۲ یا ۳ بار در هفته حداقل ۴ تا ۵ هفته برای داشتن یک پوست شفاف و روشن اعمال کنید.

منبع(نمناک)

 

نوشته آقایان به داد پوست شان برسند+دستور ویژه اولین بار در تنهایی من. پدیدار شد.


درباره سریال جدید SEE(دیدن)

درباره سریال جدید SEE (دیدن) (فیلم و سریال)

با سلام خدمت همراهان عزیز مجله تنهایی من,امروز درباره یک سریال نوپا اما موفق به اسم

“SEE”که ساخته شبکه APPLE TV+ است در خدمت شما هستیم.

در آینده ای نچندان دور،نسل بشر حس بینایی خود را از دست داده است و انسان ها مجبور میشوند

که روش های جدیدی برای تعامل،ساخت،شکار و بقا پیدا کند.همه اینها زمانی به چالش کشیده می شود که دوقلوهایی با چشم بینا متولد میشوند متولد می شوند.

 که کاملا دور از انتظار است و اتفاقی رخ می دهد که به هیچ عنوان نمی توان آن را پیش بینی کرد.

یا حتی محتمل دانست اما به هر حال داستان این گونه پیش رفته است و ما نیز با آن رو به جلو حرکت می کنیم، در این آینده مذکور نسل بشر با مشکلی عجیب مواجه می شود و قدرت بینایی خودش را از دست می دهد و نمی تواند مانند سابق زندگی کند،در ادامه در این شرایط که انسان ها نمی توانند چیزی را ببینند جامعه موظف است تا راهی جدید را برای همه چیزهایی پیدا کند که قبلا انسان با چشم می توانست به راحتی آنها را انجام دهد،باید روش هایی جدید پیدا شوند تا انسان ها بتوانند بار دیگر زندگی راحتی داشته باشند …

 

درباره سریال جدید SEE(دیدن)
درباره سریال جدید SEE(دیدن)

این سریال ساخته ی “Steven Knight”استیون نایت و تهیه کنندگی شرکت Endeavor است و بازیگر معروف جیسون موموآ”Jason Momoa” که بیشتر برای نقش او در سریال معروف بازی تاج و تخت در نقش “کال دروگو” میشناسند.

ستاره های دیگری در فیلم از قبیل:

سیلویا هوکس”Sylvan Hoeks”,هرا هیملار “Hera Himlar”و کریستیان کامارگو “Christian Camargo” نیز حضور دارند.

این سریال در تاریخ یکم نوامبر ۲۰۱۹ پخش شد و در حال حاضر یک فصل از آن منتشر شده

که دارای ۶ قسمت است.

درباره سریال جدید SEE(دیدن)
هرا هیلمار Hela Hilmar
درباره سریال جدید SEE(دیدن)
سیلویا هوکس Sylvia Hoeks

 

نوشته درباره سریال جدید SEE (دیدن) اولین بار در تنهایی من. پدیدار شد.


دستگیری عوامل مرتبط با شبکه ماهواره‌ای ایران اینترنشنال

دستگیری عوامل مرتبط با شبکه ماهواره‌ای ایران اینترنشنال

به گزارش تنهایی من به نقل از فارس نیوز ، وزارت اطلاعات درباره شبکه ماهواره ای ایران اینترنشنال اطلاعیه‌ای صادر کرد.

 

دستگیری عوامل مرتبط با شبکه ماهواره‌ای ایران اینترنشنالمتن اطلاعیه وزارت اطلاعات به این شرح است:

شبکه ماهواره‌ای ایران اینتر نشنال که با بودجه های کلان تخصیص یافته از سوی رژیم سعودی تاسیس و مجوز فعالیت در انگلیس را اخذ نموده؛ پس از وقوع حوادث روزهای اخیر، همانند شبکه بی بی سی فارسی در جریان فتنه سال ۸۸ ، از همان ساعات اولیه با فرمان اغتشاش و آتش  وارد صحنه شده و بر تحریک مخاطبین و بزرگنمایی بحران درمناطق مختلف کشور متمرکز گردید.

سربازان گمنام امام زمان (عج) در وزارت اطلاعات، در جریان کنترل و مدیریت اطلاعاتی بحران؛ کلیه تحرکات و اقدامات این شبکه، مدیران، مجریان و کارشناسان و به ویژه ارتباطات با عناصر داخل کشور را مورد رصد و کنترل اطلاعاتی قرار داده و ضمن شناسایی افرادی که اقدام به ارسال اطلاعات به این شبکه می نمودند و کسانی که مجری دستورات آن شبکه در به آتش کشیدن اموال عموی و شخصی مردم در استان های مختلف کشور بودند، حین اجرای دستورات شبکه مذکور برای تشدید اغتشاشات و آتش زدن اماکن؛ شناسایی و دستگیر نموده است.

وزارت اطلاعات ج.ا.ا قاطعانه اقدامات این شبکه و کارکنان آن را مصداق همکاری با دشمنان ج.ا.ا در اقدامات تروریستی دانسته و بر همین اساس؛ حکم ممنوع المعاملگی و توقیف کلیه اموال کارکنان و مرتبطین آن در داخل کشور توسط قوه محترم قضائیه صادر گردید و مورد تعقیب بین الملل نیز قرار خواهند گرفت تا درس عبرتی باشد برای کسانی که در خدمت به بیگانگان و خیانت به کشور، آتش زدن به اموال مردم را افتخاری برای خود می دانند.

البته آن دسته از کارکنان شبکه ها که ضمن ابراز ندامت، همکاری خود را با شبکه های ماهواره ای متوقف نمایند ، مشمول عفو و رافت اسلامی قرار خواهند گرفت.

/پایان خبر دستگیری عوامل مرتبط با شبکه ماهواره‌ای ایران اینترنشنال/

نوشته دستگیری عوامل مرتبط با شبکه ماهواره‌ای ایران اینترنشنال اولین بار در تنهایی من. پدیدار شد.


آرش ظلی پور

بازگشت آرش ظلی پور به تلویزیون برای اجرای یک برنامه ورزشی

به گزارش تنهایی من به نقل از باشگاه خبرنگاران ، آرش ظلی پور مجری رادیو و تلویزیون بعد از ماه‌ها غیبت، شب گذشته با اجرای یک برنامه زنده به تلویزیون برگشت.

شب گذشته سری جدید برنامه تلویزیونی «ورزش از نگاه دو» در حالی روی آنتن شبکه دو سیما رفت که آرش ظلی پور اجرای آن را بر عهده داشت.

پیش از این، مصاحبه غیرمتعارف ظلی پور با مسعود فراستی منتقد سینما، در برنامه «من و شما» خبرساز و جنجالی شده بود.

بازگشت آرش ظلی پور به تلویزیون

مسعود فراستی هم در واکنش به حواشی آن برنامه جنجالی در شبکه «شما» جوابیه ای صادر کرده بود که قابل تأمل است؛ او نوشت:«نه آن مجری، و نه کل مجریان و تهیه کنندگان رنگارنگ تلویزیونی از این قماش، و برنامه های مبتذل شان، مسئله ی من نیستند. برنامه ی امروز برخلاف طراحی عده ای برای تخریب نقد، علیه خودشان تمام شد، و صدای هشدار و اعتراض جمعی بسیاری علیه ابتذال، اخلاق فروشی و ارزش فروشیِ فراگیر در سینما و تلویزیون، به گوش همه رسید. خسارتش هم برای من، بسیار ناچیز بود.»

بعد از ناراحتی رسانه ها و حتی مردم از این اتفاق «محمد مهدی قاسمی» مدیر شبکه شما تصمیم گرفت که جلوی ادامه این برنامه را حداقل تا تصمیم گیری نهایی برای یک هفته بگیرد و «آرش ظلی پور» مجری و عوامل دیگر برنامه “من و شما” را توبیخ کند. البته مدیر شبکه شما در پی اتفاقاتی که در قسمت امروز برنامه تلویزیونی «من و شما» با حضور «مسعود فراستی» رخ داد، بخاطر مکدر شدن ذهن بینندگان از مخاطبان عذرخواهی کرد.

/پایان خبر بازگشت آرش ظلی پور به تلویزیون/

نوشته بازگشت آرش ظلی پور به تلویزیون اولین بار در تنهایی من. پدیدار شد.


8 گام برای پیشگیری از آنفلوآنزا

۸ گام برای پیشگیری از آنفلوآنزا (بیماری ها)

آنفلوانزا یکی از شایع‌ترین بیماری های فصل سرماست که می‌تواند مرگبار باشد اما با رعایت چند نکته می‌توان خطر ایتلا به این بیماری ویروسی را کاهش داد.

8 گام برای پیشگیری از آنفلوآنزا
۸ گام برای پیشگیری از آنفلوآنزا

به گزارش تنهایی من به نقل از ایسنا، هشت گام کلیدی برای پیشگیری از آنفلوآنزا عبارت است از:

۱- از دست دادن و روبوسی تا حد امکان بکاهیم. به ویژه با افراد بیمار به هیچ عنوان دست ندهیم و روبوسی نکنیم.

۲- در صورت داشتن علایم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزیم تا دیگران را بیمار نکنیم و با استراحت و خوردن مایعات گرم به بهبودی کامل برسیم.

۳- دست های خود را مرتب و با دقت با آب و صابون بشوییم، به ویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردیم.

۴- در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علایم سرما خوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند همچنین این اصل در مهد کودک ها نیز رعایت شود .

۵- در صورت بروز علایم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شویم.

۶- در صورت شدید بودن علایم به پزشک مراجعه نماییم.

۷- استفاده از ماسک توسط بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود.

۸- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را دستمال بگیریم.

نوشته ۸ گام برای پیشگیری از آنفلوآنزا اولین بار در تنهایی من. پدیدار شد.


چرا در هوای سرد آبریزش بینی می گیریم؟(بیماری ها)

برای همه ی ما پیش آمده؛ صبح یک روز سرد در حالی که با عجله به محل کار یا دانشگاه می رویم ناگهان متوجه می شویم که آب بینی مان را هم عجله برداشته و آن هم راه افتاده! البته کاری از دست مان برنمی آید جز آنکه دست به دامن یکی دو دستمال کاغذی شویم. اما این مسأله دلیلی علمی دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

آبریزش بینی در هوای سرد
چرا در هوای سرد آبریزش بینی می گیریم؟

آبریزش بینی در روزهای سرد سال برای بسیاری از افراد مشکل معمولی محسوب می شود، به خصوص کسانی که دچار آلرژی مزمن یا رینیت (التهاب مخاط بینی) غیر آلرژیک هستند. این مسأله حتی اسم هم دارد و به آن «بینی اسکی باز» یا آبریزش بینی ناشی از سرما گفته می شود. در تحقیقی مشاهده شد ۹۶ درصد افراد شرکت کننده در نظرسنجی بیان کرده بودند که درجاتی از این مشکل را تجربه کرده اند و ۴۸ درصد هم این مشکل را در حد متوسط یا شدید داشتند.

از قرار معلوم، آبریزش بینی یکی از مکانیزم های دفاعی بدن در هنگام قرار گرفتن در بادهای سرد است. علت این مسأله به دو کارکرد اصلی بینی برمی گردد: یکی فیلتر کردن باکتری ها تا به ریه ها نرسند و دیگری گرم کردن هوا قبل از ورود به ریه ها. در هوای سرد، از سرعت حرکت مویک ها کاسته می شود، یعنی همان پاروزن های بسیار کوچکی که ماده ی مخاطی را حرکت می دهند. با کند شدن حرکت مویک ها باکتری ها سر جای خود می مانند و تکثیر می شوند. به همین دلیل هم هست که در زمستان بیمار می شویم. اما این بدان معنی نیست که بینی تان دست از تلاش برای حفظ سلامتی شما برداشته. آبریزش بینی در واقع نتیجه ی اضافه کاری بینی شما است تا با تولید مایعات بیشتر به جا یه جایی باکتری ها کمک کند. شما هم می توانید شخصاً به این فرآیند کمک کنید و وقتی که دیگر بیرون نیستید، بینی خود را گرم کنید. برای این کار، دست های خود را به هم بکشید، سپس دست هایتان را جلوی صورت تان به شکل یک فنجان درآورید و نفس تان را درون آن بدمید. یا آنکه می توانید بخار چای سبز داغ را تنفس کنید و خود چای را هم بنوشید، چون چای سبز مویک ها را تحریک می کند.

آبریزش بینی در هوای سرد یک دلیل دیگر هم دارد که آن مقابله با هوای خشک بیرون (و درون بینی) است. هوایی که تنفس می کنیم باید مرطوب باشد. وظیفه ی انجام این کار بر عهده ی ماده ی مخاطی و ترشحات مختلف درون حفره ی بینی است. در روزهای سرد هوا خشک تر از روزهای گرم تابستان است. بینی ما با تولید ترشحات و ماده ی مخاطی به این مسأله واکنش نشان می دهد تا کمک کند رطوبت هوایی که تنفس می کنیم به میزان مورد نیاز بدن ما برسد. وقتی مایع زیادی تولید شده باشد، آبریزش بینی به تدریج کمتر و دست آخر متوقف می شود.

نوشته چرا در هوای سرد آبریزش بینی می گیریم؟ اولین بار در تنهایی من. پدیدار شد.


شاغلان ایرانی چند ساعت کار می کنند؟

بررسی آمارها نشان دهنده کاهش یک ساعته میانگین ساعت کار شاغلان در کشور است؛ هر چند همین میزان ساعت کاری از برخی کشورهای اروپایی بیشتر است، اما وقتی موضوع ساعت کار مفید به میان می آید، یافته ها حاکی از پایین بودن این رقم در کشور دارد.

شاغلان ایرانی چند ساعت کار می کنند؟

به گزارش تنهایی من به نقل از خراسان، جدیدترین آمار میانگین ساعت کار شاغلان در هفته نشان می دهد میانگین ساعت کار هر شاغل در سال های ۹۲ تا ۹۷ در حالی که تعداد شاغلان افزایش یافته، روند نزولی داشته و از ۴۴ ساعت و ۱۸ دقیقه به ۴۳ ساعت رسیده است.میزان ساعت کار در کشورهای مختلف براساس میزان پیشرفت فناوری و درجه توسعه یافتگی و همچنین ارزش های فرهنگی و اجتماعی با هم متفاوت هستند.میزان ساعت کار متاثر از میزان دستمزدها، فرهنگ کار، وضع معیشتی افراد، حجم اشتغال در کشور و به طور میانگین در کشورهای مختلف بین ۴۰ تا ۴۴ ساعت است.

بررسی جدول های آماری نشان می دهد که میزان ساعت کار در هفته از سال ۹۲ تا ۹۷ به جز سال ۹۶ روند نزولی داشته و به طور میانگین هر سال ۲۰ دقیقه کم شده است به این صورت که از ۴۴ ساعت و ۱۸ دقیقه در سال ۹۲ به ۴۳ ساعت در سال ۹۷ رسید.

این کاهش ساعت کار در پنج سال گذشته در حالی اتفاق افتاده است که تعداد شاغلان روند افزایشی داشته و از ۲۱ میلیون و ۳۴۶ هزار و ۱۷۹ نفر به ۲۳ میلیون و ۸۱۳ هزار و ۴۵ نفر رسیده است. براین اساس می توان شیب نزولی کاهش ساعت کار را ناشی از افزایش چند میلیونی شاغلان در این دوره و نبود ظرفیت برای کار بیشتر و افزایش شاغلان پاره وقت دانست.

میانگین ساعت کار در کشورهای مختلف

طبق آمار سال ۲۰۱۸ میلادی، ساعت کاری در کشورهای اتحادیه اروپا ۴۰٫۳ ساعت در هفته اعلام شده و ساعت کاری مردان با ۴۲ ساعت بیش از میزان ساعت کاری زنان با ۳۸٫۱ ساعت است. بیشترین ساعت کاری مربوط به مشاغل معدن ۴۲ ساعت و کمترین ساعت مربوط به بخش آموزش ۳۸٫۱ ساعت است.متوسط ساعت کاری در قبرس ۴۱٫۷، اتریش ۴۱٫۴، یونان ۴۱٫۲، لهستان و پرتغال ۴۱٫۱ ساعت است که بیشترین ساعات کاری اعلام شده است.دانمارک با میزان ساعت کاری ۳۷٫۸ و بعد از آن ایتالیا ۳۸٫۸، هلند و فرانسه ۳۹ و فنلاند و ایرلند با ۳۹٫۱ کمترین ساعات کاری در هفته را دارند.در کشور آلمان متوسط ساعت کاری ۲۸ ساعت، در بریتانیا ۳۲ ساعت و در مکزیک هم ۴۳ ساعت در هفته است.

در سال ۲۰۱۸ میانگین ساعت کار ایران ۴۳ ساعت در هفته ثبت شده است و در این مدت شاغلان کشورهای منطقه چون پاکستانی ها ۴۷ ساعت در هفته، شاغلان ترکیه ۴۵ ساعت، تایلندی ها ۴۳ ساعت و ژاپنی ها ۳۸ ساعت در هفته کار کردند.

شاغلان ایرانی چند ساعت کار می کنند؟

میزان ساعت کار مفید

با مقایسه میزان کار مفید موجود در ایران که در خوشبینانه ترین حالت ممکن به گفته محمد حسین محمدی یک کارشناس به ۱۱ ساعت در هفته نیز نمی رسد و در بخش دولتی این میزان به صورت متوسط ۲۲ دقیقه در روز است، به عمق تفاوت موجود با برخی کشورها همچون فرانسه یا ایالات متحده که حدود ۵ تا ۵٫۵ ساعت در روز است، پی خواهیم برد.

 

/پایان مقاله شاغلان ایرانی چند ساعت کار می کنند؟/

نوشته شاغلان ایرانی چند ساعت کار می کنند؟ اولین بار در تنهایی من. پدیدار شد.

برچسب ها

تمامی حقوق مطالب برای تنهایی من محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.